«ЗАПУСТИ ПРОЦЕСС СТРОЙНОСТИ»
МАРАФОН
Хватит отговорок, пора действовать! Пройди марафон с моей поддержкой, с протоколом питания и эффективными тренировками. Здесь мы работаем на результат, а не на пустые обещания.
+мотивация
+поддержка
+сопровождение
УЗНАЕШЬ СЕБЯ?
Постоянные срывы
Не могу контролировать свой аппетит и каждый раз срываюсь
Без любимой одежды
Перестала влезать в любимую одежду, не могу подобрать что-то в магазине.
Делаю тренировки
Делаю изнурительные тренировки но лишние килограммы не уходят.
Нет времени на фитнес
У меня две работы, ребёнок и домашние обязанности. Как тут всё успеть?
Не правильное питание
Не могу готовить правильную еду, это сложно и дорого.
Ничего не помогает
Пробовала тренировки в зале с тренером, всё равно вес не уходит.
Да, это я
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ
3 недели
Глубоких психологических проработок при поддержке основателей марафона, действенные рекомендации, протокол питания, эффективные тренировки, интересные задания и море мотивации.
Правильное похудение
Я — продюсер проекта, сбросила 40 килограмм и расскажу про свой путь. Здесь только мой личный опыт и советы.
Питание
Правильное питание с нашими рекомендациями это доступно и вкусно. Это настоящий простор для фантазии и изысков. Нутрициолог расскажет тебе как питаться правильно, вкусно и недорого.
Режим
Программа питания разработана и адаптивна для любого типа людей, будь вы "сова" или "жаворонок". Все будут питаться в правильное для него время.
Задания
Интересные и мотивирующие задания каждый день. Помогут изменить твой привычный образ жизни и мышление.
Твои достижения
Пора начать менять свою жизнь в лучшую сторону. Доставай кроссовки и спортивную одежду, ещё немного и ты станешь стройнее, бодрее и красивее.
марафон «запусти процесс стройности» это
ЧТО ГОВОРЯТ
ТЫ МОЖЕШЬ
- не нравиться себе в зеркале
- постоянно срываться
- мучать себя диетами
- испытывать стресс
- испытывать проблемы со
- здоровьем
- чувствовать себя некомфортно
- не носить любимые вещи
- быть каждый день на грани...
НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ
- наладить своё питание
- сделать фигуру лучше
- нравится мужчинам
- нравится себе в зеркале
- надевать любимую одежду
- притягивать внимание
- улучшить своё здоровье
- питаться вкусно и без голодания
- изменить свою жизнь к лучшему
Марафон похудения как образ жизни
Ты находишься в одном шаге чтобы изменить себя и стать лучше, сбросить лишние килограммы, начать правильно питаться, стать стройнее, покупать вещи которые тебе нравятся и жить в своё удовольствие!
СТАРТ МАРАФОНА
В ДЕНЬ ОПЛАТЫ
В ДЕНЬ ОПЛАТЫ
ЧТО БУДЕТ
МАРАФОН
"ЗАПУСТИ ПРОЦЕСС СТРОЙНОСТИ"
"ЗАПУСТИ ПРОЦЕСС СТРОЙНОСТИ"
Моментальный старт
Мой марафон - это не просто марафон стройности, это курс который поможет тебе прийти за 21 день, не только к идеальному телу, но и к счастливой, счастливому себе.
- видео-уроки от приглашенных экспертов, которые поселят в тебя уверенность, счастье и энергию!
В ПОДАРОК
18.900 руб
ОПЛАТИТЬ
- 10 видео-уроков с психологом;
- 2 мощнейшие действенные медитации;
- 3 жиросжигающих тренировки по 1 на каждую неделю, разные;
- разминка на каждый день;
- мощнейшая дыхательная практика, запускающая сжигание внутреннего жира без возврата;
- мощнейшая практика по самомассажу, запускающая лимфу, отёки уйдут на всегда;
- протокол питания на 21 день, запускающий обменные процессы в организме, вес уходит безвозвратно;
ВРЕМЯ МЕНЯТЬСЯ
ВИДЕО ОТЗЫВЫ
Иногда не нужно что-то писать про правильный образ жизни и питание, достаточно просто послушать отзывы моих участников с последних марафонов и всё станет ясно. Это изменило их жизнь раз и навсегда.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Сбросим лишние килограммы вместе
Эффективная программа тренировок на всё тело и отдельные мышцы, вкусное меню правильного питания, мотивация и индивидуальный контроль, личные консультации, интересные задания, полезные советы по уходу за своим телом.
Как проходит марафон?
1
Начало
После оплаты вы получите письмо с доступом на обучающую платформу GetCourse. Доступ открывается сразу.
2
Подготовка
В первый день вы проходите первый урок «Правильная постановка цели» и изучаете правила прохождения марафона. Заполняете анкету и получаете доступ к Протоколу питания.
А также подарки!
А также подарки!
3
Старт марафона
В день оплаты.
4
Процесс
В ходе марафона еженедельно Вам необходимо будет предоставлять отчёты по весу и замеры, после которых будет открываться Протокол питания на следующую неделю. В любой момент прохождения марафона вы можете посмотреть график снижения веса. Всегда можно задать вопросы организаторам марафона.
Марафон стройности
Марафон - это не просто марафон стройности, это курс который поможет тебе прийти за 21 день, не только к идеальному телу, но и к счастливой себе. Если вы хотите сделать свою фигуру лучше, то марафон даст отличный стимул и направит Вас на верный путь.
Создатели проекта.
Антон Будаков
Практикующий психолог, более 15 лет.
Автор проекта и авторской методики по улучшению уровня жизни, которая помогла уже более 1 000 человек.
Марина Макушкина
Продюсер.
За последние 10 лет я сильно набрала в весе, но мне удалось его сбросить (-40 кг) и теперь я мотивирую и делюсь своими знаниями с теми, кому они нужны. Работа над собой не прекращается, каждый день я узнаю что-то новое, занимаюсь и расширяю свой фитнес-кругозор.
Мои достижения - более 1000 человек которые смогли избавиться от лишнего веса и начали следить за собой и своим телом.
Приглашенные эксперты.
- Токарь Елена Владимировна
Зав. кафедры ФК АмГУ, доцент, кандидат педагогических наук, отличник физической культуры.
1. Лекция «Пульсовые зоны в кардиотренировках».
2. Лекция-практикум с эффективными упражнениями «Как в домашних условиях подтянуть своё тело».
- Королёва АннаСпециалист по движению, фитнес и пилатес-тренер.
Стройное тело — легко!
Простые и эффективные упражнения на активацию секретных мышц молодости, которые позволят избавиться от лишнего веса.
- Матвиенко Ольга ЮрьевнаНутрициолог, специалист по питанию и образу жизни, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Худеем без подсчета КБЖУ!
Лекция «Основы здорового рациона».
